자꾸 공부하다가 기절
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하는것처럼 자요 무슨 전조증상도 없이 갑자기 자나봄 난 분명히 책 보고 있었는데 갑자기 눈을 떠요 이거 집에서 공부할 때는 안 이랬는데 학교가서 공부하니까 이렇게됨 그런데 학교에서 그러니까 그게 집에서까지 이어져서 오늘 아침을 잠으로 날렸어요ㅜㅜ 비문학 한 세 줄 읽다가 갑자기 정신 차려보니 이상한 곳 읽고 있고 그래서 윗부분을 보면 처음보는 내용이고...
혹 졸린 느낌이 들어도 그게 피곤하거나 해서 졸린 느낌도 아니고 그냥 정신을 못차리겠는 느낌으로 졸리고요 저같으신 분들 있나요ㅜㅜ 이거 어떻게 해결해야 해요?? 시간도 얼마 안 남았는데 이러니 속상하네요
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그거 피곤해서 그래요
날잡고 그냥 푹 쉬거나 기분전환 하셔야할듯...
피곤한 건 아닌 것 같아요 월요일 화요일 학교에서 그런 식으로 자서 수면시간도 평소보다 많아졌는데도 저래요..무엇보다 피곤할 때 오는 잠이랑 느낌이 다름 어쩔 줄 모르겠는 무기력한 느낌으로 잠이 와요
저도 현역때 그랬는데 비타민 수액 같은거 맞고 하루 푹 쉬면 담날부터 원래 컨디션으로 돌아와여
그거 현역때 학교다니면서 공부하다보면 일정기간동안 그럴때있음
님이 안 피곤한거같아도 이때까지 피로가 누적된거임
일단 비타민쫌 먹고 밤에 일찍 푹자셈
공부할때 껌 씹는것도 추천
앗 많은 분들이 답을 달아주셨네요.. 다행히 지금은 나아졌습니다!! 방법 제시해주신 모든 분들 감사드려요 앞으로 또 그러면 한 번 시도해볼게요