노림9999 [335209] · MS 2010 · 쪽지

2012-09-26 22:37:44
조회수 411

수면시간

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12시 정도에 자서 6시 30분쯤에 일어나는데 아침에 도서관 가서 한시간 정도는 졸리고

점심먹고 졸리고 또 오후에 공부좀하다보면 저녁먹기 전에 졸리고 저녁먹고 난후에는 집에 오기 전에 또 졸리네요

작년 현역때는 이맘때쯤에 긴장되서 피곤한 감은 있어도 졸리진 않았는데 왜 그럴까요 일주일에 세번씩 헬스도 한시간정도 하는데;;

수면시간을 늘려야 될까요?? 여러분은 몇시간들 자세요?? 그리고 졸림 해결법이나

좋은음식있으면 좀 알려주세요 ㅠㅠ

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  • 연고대만가자 · 352789 · 12/09/27 00:27 · MS 2010

    수면시간 저랑비슷한데 전 커피요 ㅋㅋㅋ 조지아 맥스효과좋더라구요.. 아니면; 그시간때에 모의고사를푼다던디
    음악을듣던지해서 잠깨요 정안되면10분자고요