과민성 대장 증후군 있으신 분?
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양약 한약 운동 식단관리 다 해봤는데 전혀 안 좋아짐.. 완치정도는 아니더라도 좀 나아지신 분 계시나요
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ㄹㅇㄹㅇ
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라는 내용의 글을 쓰기로함 그래서
저 있어용.. 그냥 받아들이고 살기로 함 ㅠㅠ
방금 병원갔다왔는데 의사쌤도 얘기 잘 안 들어주고 ㅠㅠ 정신병 걸릴 거 같음
시험 보는 날 같은 경우에는 그냥 아침을 거릅니당....
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아 저도 그래서 중요한 날 아침에는 전부 비우고 시작해요저요ㅜ
최대한 한식 위주로 먹고 유산소운동 빡시게 하면 그동안은 안그러더라구요
저 그나마 유산균 먹고 밀가루 같은음식 잘 안먹으니까 좀 괜찮은듯요
싸강듣는 이 시기가 몸관리하기엔 최적의 상태같아서 여러가지 해봤는데 절망감만 몰려오네요 하
유산균 따로 드셔보심?? 전 내과 약보다 나름 괜찮던데
소화효소,유산균 1일 1회 복용하는데 복용주기가 어떻게 되세요?
저도 하루 한번이여
내과 가셔서 약 처방받으세요
오늘 받아왔어요 일단 일주일은 먹어봐야 할 거 같음
매실이 좋대요 그래서 전 밥 먹고 매실 타서 따뜻하게 꼭 마셔주고 밥도 조금씩 자주 먹어 줬더니 좀 나아졌어요
정관장 홍삼 드셔보세요 좋습니다