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의대생태태 [651160] · MS 2016 (수정됨) · 쪽지

2020-03-01 02:31:43
조회수 6,838

[꿀팁]정각 공부법 하는법(주의사항) + 정각 공부법 하면서 느끼는 점.

게시글 주소: https://orbi.kr/00028106130


<하는 법>

50분 공부, 10분 휴식

가급적 10분은 무조건 쉬어주는 것이 좋다. 


10분 휴식이라고 핸드폰 열어서 카톡하고, 게임하라는 소리가 아니다.

10분간 '다음 시간을 준비’한다.


플래너에 어디까지 했는지 확인하고 

다음시간 책 꺼내놓고, (아니 펴놓고)

일어나서 화장실도 다녀오고, 

환기도 좀 하고,

머리도 식히고, 

물도 마시고, 간식도 먹고, 


돌아와서 플래너 보면서 하루 계획/장기 계획도 점검하고 


정각!이 되는 순간 바로 공부할 수 있게 준비한다. 


그 짧은 10분에 게임하는 건 정신만 어지러워 진다.

(대학생은 제외, 대학생은 뭘 하든…ㅎㅎ)







10분 쉬고 싶지 않은데? 난 집중 잘 돼서 계속할건데?


정각 공부법은

애초에 집중력 부족하고, 매일 플래너 세운걸 못지키고, 

내 하루 공부량을 컨트롤하지 못하는 사람들을 위한 것이다. 


즉, 하루 공부량을 잘 컨트롤 할 수 있는 사람들은 

수능시간표에 맞춰 집중력 시간을 끌고 가는 것이 좋다 (국어 80분, 수학 100분) 

-> 이런 사람들은 정각 공부법 처럼, 자기만의 정해진 집중력 span만큼 공부하고, 

10-15분 쉬어주면 된다. 

(다만, 집중하는 시간이 들쭉 날쭉, 쉬는 시간도 들쭉 날쭉이면 안된다.)

->잘하는 사람들은 정각 공부법 하지마라. 수능은 50분 단위가 아니다.


어쨋든, 이렇게 알아서 잘 하는 사람들 말고, 

어짜피 이 글을 읽는 사람들은 알아서 못하는 사람들이니까 (대학생이 된 나,,,,)

그런 사람들은 10분 그냥 가급적, 무조건 쉬는게 낫다. 


앞서 말했듯이 사실 10분간 쉬는게 아니고, 

다음 시간을 ‘준비’하는 거라서 

제발 ‘아깝다’고 생각하지말자.


공부를 수능까지 잘 하고 싶다면, 오늘의 불타는 마음만으로는 안된다. 

매일 지긋한 마음으로 이어가야한다. 

꾸준함이 중요하기에, 정각 공부법을 추천하는 것이고, 

주의사항은 50분-10분 루틴을 잘 지키는 것이다. 







의대는 강의록 양이 정말 많다. 

유튜브에서 다 어그로처럼 1200장(1200장도 작은편...) 이런식으로 말하는데 사실이긴하다. 

어쨋든 그걸 다 보기라도 할려면, 

또, 대학에 들어와 집중력 거지가 된 나 자신을 잡을려면 


저런식으로 어떻게든 진도를 나가야한다. 


그래서 느끼는 점은 

  1. 재수/현역때로 돌아간 것같음
  2. 생각보다 집중 잘되어서 50분이 순삭
  3. 근데 10분은 더 순삭 
  4. 하루가 뿌듯 


+내일은 3-4시쯤부터 study with me 합니다! 

건강조심하세요~

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의대생태태 [651160]

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