강제로 헬스장 못 가는 중 ㅠ
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수술 끝나자마자 의사한테 헬스가도 괜찮냐고 물어보니까
최소 3주는 하지 말라고 그러심 ㅠㅠㅠ
헬스 이용 한 달 좀 넘게 남았는데 ㅠㅠㅠ
이제서야 근력운동+런닝 사이클 좀 조지고 있었는데ㅠㅠㅠ
그래서 이제 집에서 하체라도 홈트레이닝 해야겠음...
돼지쉑ㅠ 아 근손실
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