평소 많이 떠시는분들 수능시험칠때 어떠셨어요?

Question

많이 떨리나요?제가 진짜 많이 떨어요 시험때마다..고등학교 수학내신점수가 그래서 안나왔어요ㅋ내신시험은 정해진 50분동안 20~23문제를 최대한 빨리 정확하게 풀어야 하잖아요참 적응하기 힘들고 시험칠때마다 초반이나 후반에 한번씩 멘붕온듯..모의고사는 떨지 않는데 그게 시간을 한시간 넘게주고 문제푼다는 (내신시험과는 다른) 조건이 나랑 맞는건지아니면 단순히 이 성적은 반영되지 않는다는 생각이 한몫해서 그런거뿐일지(만약 이것때문에 모의고사가 떨리지 않는거라면 수능때 역대 내신시험을 모조리 능가할 멘붕이 오겠죠..ㅋ)공부 열심히 했는데 덜덜덜 떠느라 평소 실력발휘가 안된다면 진짜 너무 너무 아까울거같아요저처럼 평소에 시험때 많이 떠시는 분들 계시겠죠?수능때 어떠셨나요...저는 이제 고3올라가는 현역이라 아무것도 모릅니다ㅠ약같은거 도움이 되나요; 저같은 학생이 마인드컨트롤 이미지트레이닝 이런것만으로도 멘붕을 이겨낼수있나요?

마이뉴 · Accepted Answer

멘붕 이겨낸다는 생각보다,  (멘붕은 올테니) 멘붕이 왔을 때 어떻게 문제를 풀어낼 것인가. 라는 부분을 염두에 두고 수능을 대비하시는 게 나을 거예요.

깊은두눈 · Answer

저는 중요한 시험 전날 잠을 잘 못자는데 정신과가서 수면제 약한거 처방받아서 전날먹고 잤어요
정말 개운하게 아침에 가서 문제푸는데 솔직히 시험지 받기전엔 많이 떨렸거든요
근데 수능한달 전 쯤부터 모의고사 혼자 시간재고 수능시간에 맞춰서 여러번 반복해서
그 반복한게 정말 득이 됐던것 같아요
시험시간 내내 아무런 생각없이 문제에 집중하고 풀었던거 같아요
약간의 긴장이 저를 더 극단의 상태로 몰아넣어서 떨지않고 최대한 잘 집중했던것 같아요ㅎㅎ
시험때 자주 떠는 분들은 계속 연습해보고 반복해서 그 상황에 익숙해져야되요
그리고 시험 전부터 그 상황을 계속 이미지트레이닝 하셔야되요
예를 들어, 시험 날 어떤옷을 입고 갈지 시험보러 가는 시간동안 차 안에서 무슨생각을 할지..
계속 최대한 자세하게 상상하셔야 그 상황에 익숙해지시거든요
힘내시길 바랄께요

Maximous · Answer

청심환먹었는데도 언어영역풀때 눈앞이 하얘지더라고요ㅋㅋㅋㅋ 하지만 아무리 떨려도 기초실력이 탄탄하시면 점수에 큰변동은 없으실거에요~

상경돌이 · Answer

그닥 안떨리던데 .. 모의고사랑 비슷한거같아요
현역때나 재수때나

Yoonaul · Answer

평소 많이 떨어도 수능 일주일전부터 마인드컨트롤 잘하시면 별로 안떨려요~ 제가 그랬어요

평소 많이 떠시는분들 수능시험칠때 어떠셨어요?

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