헬스 잘아시는 분들께 질문 있는데
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팔 가슴 하체 조지고 왔는데 토할 것 같이 울렁거리는거 호흡 제대로 안해서 그런건가요? 그리고 식단 추천 좀..
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아니 하 1
ㅂㄴ짝치네아닛ㅂ지들이납셔놓고노ㅑ아버고이상항프렘일짜는거야
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이 문제들좀 알려주실수있나요
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술마시먄서 캬ㅑㅑㅑ
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보드카 맛없네용 3
뭔가 기대했는데 그냥 알콜밖에없네
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졸린데자기가싫은 2
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다같이 깨있으니까 한 12시쯔민줄
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2초에서 3후반까지 진동하는데 어떻게 안정적으로 만들까염...
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더 놀고싶은데... 사실 지감 당장 기절할거같아요 바로 잠들기 가능 자러갈게요...
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잡담 태그같은거 달아야 하는지 몰랐던 뉴비때문에 몇주간 불편하셨던 똥테 다보탑의...
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ㅂㅂ
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뉴런 수1 1
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미친기분으로 기출 한번 더 돌리는거 어떰?
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수능공부하는 주제에 새벽에 1. 한숨 푹푹 쉬면서 2. 소리내고(혼잣말) 3....
저는 헬스할때 2분할로 하는데 루틴을 하루만에 상체 하체 다 하시지 마시고 한 개만 하시는걸 추천드려요 그리고 울렁거리는건 너무 무리해서 그런겁니당 운동전에 스트레칭 꼭해주시고 운동후에는 보충제랑 비타민 꼭 먹어주세요
정성어린 조언 감사합니다 선생님
2분할이나 3분할 추천
2분할 상하체
3분할 가슴 등 하체
난 무게치고서 압력심하면 띵하고 어지러울때는 있음
정보 감사합니다