멘탈 회복법? 관리법좀요
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학교에서나 다른 외적 부분에서나 벌써 멘탈이 터지네요.
멘탈이 터지니까 괜히 몸도 안좋아지고..
이제 시작인데 벌써 너무 힘드네요 하..
오늘 하루 쉬겠다고하면 부모님은 입에 거품무시면서 공부하러가라하고
쉴곳이 없는 것 같아요.
멘탈회복이나 관리법좀 알려주세요 아직 많이 남았는데..
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저같은경우는 영화의 극복하는 장면들을 보면서 자신감을 얻었던거 같아요 국가대표 스키점프 장면이라거나 ㅋㅋ
그냥 나가서 쉬시는게 좋을거같네요 부모님껜 구라치고..