공부하다 답답하면 어떻게 하시나요?

Question

성격에 따라 차이가 있겠지만 저는 공부를 하다가 어느순간 가슴이 먹먹해지고 답답할때가 많아요
그래서 저는 일부러 사람 많은데가서 걷거든요 바같공기 쐬면서 걸으면 기분이 한결 좋아지더라고요
여러분은 공부 하다가 답답한적 있으신가요
그러면 어떻게 스트레스를 푸시나요?
많은 말씀 듣고 싶네요

개드립비긴즈 · Accepted Answer

공부를해서 스트레스 풉니다. 진짜임.. 다른거하면 집중 흐트러져서..

겨녀뎌려 · Answer

친구들이랑 축구해요 한바탕 뛰고 나면 답답한 게 좀 풀리더라고요 대신 그 날 공부는 망

콜로이드 · Answer

저는 사람 거의 없는 산책로 주변으로 산책하고 돌아오는길에 카프리썬 사서 집에서 얼려먹어요 걷고 싶어서 나가는건 아닌데 그래도 산책좀 하고 바깥공기 쐬는게 낫긴 하더라고요

따뜻한얼음 · Answer

그자리를 우선 떠나요! 머리도아프고 마음도답답해지면 우선 밖으로 나오는거같아요~ 좋아하는 음식먹거나 상황좋았던 때 자주들었던 노래 들어요 .
가끔은 짜증나고 화나는 마음 글로 쓰기도 해요~
스트레스자주받게되면 스트레스 푸는 방법도 하나하나 배워가는거같네요 : )

자체발광여신 · Answer

음악들으면서 걷기

공부하다 답답하면 어떻게 하시나요?

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