이경보 [612906] · MS 2015

2018-06-05 14:40:04
조회수 8331

[이경보] 전과목 점수 유지&상승 명상법

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오늘 소개할 건 예전 민사고 


기공 선생님(?)께서 추천하던 명상법입니다.



그 분이 쓴 명상법 책을 읽고 나서 거의 다 해봤는데


아래 소개하는 방법이 가장 좋더라구요.




이게 약간 병맛 같으면서


내가 뭔 짓이지??


라는 생각이 들 수도 있지만


마음을 열고 받아들이면 좋아요.


이걸 직접 해본 학생들도 효과가 좋다고 했었습니다. 




시험 보면서 지나친 긴장감에 실력 발휘를 못 하면 


점수가 5점 이상 떨어지는데


(사실 한 과목에 10점 이상 떨어지는 경우도 많죠)


반대로 엄청난 집중력을 유지하면


점수가 5점 이상 오를 수도 있죠. 



특히 시험 전에 긴장을 심하게 하는 


학생들에게는 더욱 좋을 거예요.



시작합니다.


같이 해보세요. 



의자에 앉아서 눈을 감는다.


머리 한 뼘 정도 위에 황금 사과가 있다고 상상한다.





 탐스런 황금사과 



정수리에서 빨간색(氣)를 사과를 향해 발사한다.


(??)


(이 지점에서 다시 한 번 오픈 마인드를 유지하구요)



빨간, 강렬한 기를 받은


사과가 녹아서 황금색 즙이 머리 위로 떨어진다. 



30초 정도 동안 기를 쏘고 있으면 점점 황금색 


사과즙이 머리를 덮고 어깨를 덮는다.


(반드시 30초일 필요는 없고 그 이상이어도 됨)



사과는 절반 정도가 남고, 


몸의 절반이 황금으로 뒤덮인다.


다시 힘을 내서 빨간색 기를 발사한다.


30초 정도 동안 기를 쏘고, 점점 황금색 즙이 


다리를 덮고 무릎으로 내려온다.



마지막으로 두 발 전체가 황금색으로 덮이는 순간 


당신은 황금 인간이 된 것이다......!



축하드리고, 



“나는 집중할 수 있다”


“나는 집중할 수 있다”


“나는 집중할 수 있다”



를 3번 마음속으로 외치며 눈을 뜬다.




6평 대박. 


수능도 대박!




시험 때 지나치게 긴장하는 학생들은 


“나는 침착하게 문제를 풀 수 있다”


“나는 침착하게 문제를 풀 수 있다”


“나는 침착하게 문제를 풀 수 있다”



라고 해보세요.


정말로 효과가 있을 거라고 믿으세요.




사피엔스가 


체격 조건이 더 좋고 추위를 더 잘 견뎠던 


네안데르탈인을 제끼고 


지구의 주인이 될 수 있었던 건


보이지 않는 것에 대한 믿음에서 


비롯된 것이라고 합니다.



여러분은 눈에 안 보이는 것을 믿었던 


신념의 화신들의


후예임을 증명하세요.



그리고 빨간색 기를 발사하면 됩니다^^




시험을 최대한 수능처럼 성의껏 보되


6평 점수가 입시에 반영되는 것은 아니니.


시험 경험을 잘 활용해서 수능을 잘볼 수 있도록 하시길.



감사합니다.



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6평 이후 선착순으로 밀착 상담 센터를 열 예정입니다.



누적 상담 학생 3천 명,


영어 공부법 전문가에게

자신의 상태’에 대해 점검 받으세요. 



영어 공부법 종결 칼럼
https://orbi.kr/00016488427


나가기 전에


좋아요 감사^^

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