수능볼때 목 안아프셨나요 다들
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저 거북목이라 수학풀때 드럽게 아팠는데 ㄹㅇ
손으로 턱괴서 자세 고정하고봄
요즘 공부할때도 좀 아프던데 또 수능날 아프면 어쩌죠 ㅅㅂ
큰 영향을 주진 않앗는데 그래도 좀 걱정되네여
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거북목ㅎㅇ
저는 허리디스크있어서 엄청 힘들었어요
저는 디스크까진 아닌데
그거 심해지면 두통까지 옵니다. 병원 가보세요.
병원 작년에 잠깐다녓엇어요 도수치료 걍 별효과없어서 접엇는데..
하루이틀 운동한다고 몸짱되나요... 꾸준히 다니셔야죠. 저도 목, 허리때문에 수험생활에 지장 많았어요.
저도 지장많았어서 2달넘게 도수치료 다니고 별ㅈㄹ다해봣어욬ㅋㅋㅋ 그냥 독서대 쓰니까 많이괜찮아서 그냥 안다녓죠... 님은 어케하셧나여?
약도먹고, 침도 맞고, 추나도 해보고, 카이로프랙틱도 해보고, 물리치료도 해보고.
별거 다했어요. 그 덕에 좀 나아졌구요.
환자에서 정상인 궤도로 들어오기까지 3년정도 걸린 것 같네요.
드럽게 아프다고 말할정도면 2달가지고 어림없어요.
목허리 개아픔
ㄹㅇ... 큰일
지구과학시간이랑 끝나고서 많이아팠어요
자세안좋아서 체력손실 개오졋음 ㅅㅂ
ㅅㅂ어쩌죠
병원ㄱㄱ 수험생활중 그런거있으면 마음 급해짐
가도 별로 달라지는거 없던데
목이랑 어깨가 아파서 정형외과 갔더니 역c자목이라 하던데요.. 도수치료 한번 받으니까 나아졌는데 오래 앉으면 허리도 가끔 아프네요 자전거타다 박아서 엉덩이도 오래 앉으면 아프고 ㅜㅜ
똑바루 앉는 연습 해야댐 저두 살짝 거북목 있어성
http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5082547&memberNo=1891127
지금부터 자세바로하는습관들이세요
저 그거땜에 3 4월 학평 개망쳤는데 독서대+목근육푸는방법 으로 어느 정도 해결됐어요

ㅁㅊ 덕코인ㄷㄷ 감사해요ㅠㅠ저희반에서 저포함 2명빼고 다 디스크판정 뜨더라구요 ㅜ
책상 의자 높이 자신에게 맞게 쓰는게 진짜 중요한듯 해요..