28일. [639120] · MS 2015 · 쪽지

2018-01-06 12:52:52
조회수 304

운동할때 책추천

게시글 주소: https://orbi.kr/00015132342

1.헬스장갈려하는데 뭐가뭔지모르겠다

헬스의정석이란책이있음 살만한가치도있고 왠만한 도서관에 비치되어있으니  읽어보셈

2 스콰트랑 데드리프트자세가맞게하는건지 모르겠다

불량헬스2편읽어보는걸추천

3 헬스장가기싫다 홈트레이닝할거다

죄수운동법이란책추천


다만제일중요한건꾸준히실천하는거임

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