ㄹㅇ밤낮바뀐거어떡함?
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오늘7시에자서지금일어남제방 ㅠㅠ
수면유도제도안먹혀요....
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어지간하면 하루 안자고 버티면 원래대로 돌아가요
그게안되요....나갈곳도없고..
조조영화 예약 ㄱㄱ
영화보면소잘듯요 ㅋㅋㅋ
롯데월드 갔다오면 바로 꿀잠들수있음
7시에 잔다 9시에잔다 11에 잔다 13시에 잔다 15시에 잔다 17시에 잔다 19시에 잔다 21시에 잔다 23시에잔다 야호 수면패턴 정상화!!
나가서 운동 진짜 죽도록 하세요 엄청 돌아다니시고....그리고 집에와서 뜨개질하면 잠잘옴
미국으로 이민
동부 시차 14시간 이잖어