헬스노베 도움!!!
게시글 주소: https://orbi.kr/00014270142
다음 주부터 헬스장 다닐까 하는데 아무것도 몰라여
무슨 운동을 어떻게 할 지 알고 해야될 거 같은데 참고할만한 글 링크나 책 알고계시면 추천 부탁드립니다
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pt짧게만 받아보세요 그럼 어느정도 알게됌