병원을 가봐야될까요.?
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요즘 기분이 좋았다가 급 나빠지고를 반복하면서
하루의 반절넘게 우울한 감정으로 살고있는데
병원을 가봐야될까요?
아침에 일어날때마다 이상한 가슴이 답답한 느낌때문에 미쳐버릴꺼같아요.
우울증같은 심리치료해보신분들
어떤식으로 치료하는지랑 시간은 얼마나 드는지좀 알려주세요 ㅠ
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요즘 기분이 좋았다가 급 나빠지고를 반복하면서
하루의 반절넘게 우울한 감정으로 살고있는데
병원을 가봐야될까요?
아침에 일어날때마다 이상한 가슴이 답답한 느낌때문에 미쳐버릴꺼같아요.
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어떤식으로 치료하는지랑 시간은 얼마나 드는지좀 알려주세요 ㅠ
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심리상담부터 해보세요. 저도 강박증땜시 고생했는데 상담으로 조언받으니 그나마 괜찮아졌어요. 100퍼낫진않지만 90퍼는 괜찮아진느낌
더심해지면 정신과방문 병행도 괜춘하고
답변감사합니다
근데 시간소요많이 되나요.? 그리고 비용좀 알려주세요 ㅠㅠ
부모님이 아시는건 원하지않아서요
저도 재수하면서 조울증이.. 저랑 증상이 비슷하시네여ㅠㅠ
흐흗.. ㅠ 제가 아닌거같은 기분 ㅠ 너무힘듬함께 ㅎㅇㅌ해여