1500미터 6분 30초 빡센거에여?
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아 미치겠네 이거 생각보다 힘든거 같던데 오래달리기 팁 좀 없나 ㅠ
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1초에 3m 가량 뛰시면 가아능
고딩때 1600미터 딱 6분30초나왔는디 ㄸ
저도 고딩땐 팔팔 했는데 재수되니까 뱃살도 나오고 장난아니뮤ㅠ
ㄷㄷ 믓찐 스포츠맨
군대가면 쉬워짐
사관학교 기준이라...ㅠㅠ 육사 2차 체력 해야되요 ㅠㅠ
한달 정도 뛰다보면 그 정도는 됨..은 아니겠네
한달밖에 안남았어요ㅠㅠㅜㅜㅠㅜㅠㅜㅠ
평소에 운동안햇으면 힘듬..
평소 구기운동 즐겨하신분이라면 완주때까지 쉬지않고 달릴때 그정도 기록 나오죠
팁은 겁나게 뛰는것 말곤 답이 없어용
네 진짜 힘듦
1키로 3분40대 나오는데 진짜 너무 빡셈ㅠ
goat..
ㄹㅇ 빡센가 보네여 ㅠㅠㅜㅠㅜㅠ
수험생한테는 개힘들걸요ㅋㅋ
계산하지말고그냥뛰던속도유지하면가능해요
근데 그게1등급아닌가용?? 과락만안당하면산ㅇ관없지않나
이게 이제 우선선발 전형에 들어갈 수 있는 마지노선이고
그 이후부터 7분 39초? 까지는 되긴 되는데 수능까지 봐야 되는 걸로 넘어가요 ㅠㅠㅠ
아하.......... 팟팅하세요 ㅜㅜ 체력 홧팅
좀만연습하시면 쉬워요 연습 하나도 안하고 뛰어도 3키로 10분대 나옵니다. -사관출신입니다-
조온나힘들어요