살이 계속 빠져요
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수능 끝나고 재수하는동안 꾸준히 살 붙어서 172~3/59까지 갔었는데 요즘 먹는것도 잘 못먹고 잠도 잘 못자고 하다보니까 오히려 점점 빠져서 54키로대가 돼버렸네요.. 저번달 신검받을때 혈액검사때문에 전날 밤부터 뭐 먹지 말라고 돼있어서 공복으로 가서 받은 검사가 55.5였는데 계속 빠져가네요
이러다 나중에 체력에 문제오는거 아니겠죠
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ㄱㅊㄱㅊ
ㅜㅜ
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신검 신장체중 2급 나왔는데 지금 3급을 향해 가고있네요ㅋㅋ
많이빠졋내여
더빠질거같아요 지금 빠지는 속도가 무섭네요
저도 엄청 빠짐.. 현역때 78키로 였는데 수능끝난 직후에 재보니 68kg.
지금은 62kg..
딱히 밥을 적게 먹는 것도 아닌데 왜 이런지 모르겠어요
지금 정말 난감하네요 한약이라도 먹어야하나..
좋은 방법일듯!
밥은 꼭 세끼 다 드시면서 영양가 있는 식사를 하세여 ㅠㅠ 건강에 진짜 무리와여 ㅠㅠㅠ
ㄹㅇ 진짜마르셨네