다빈치 수면법
게시글 주소: https://orbi.kr/00012463762
레오나르도 다빈치가 4시간마다 20분씩 자는 위버맨 수면법으로 하루에 2시간씩 잤다는데 이거 수험생에게도 효과가 있을까요? 해보신 분 계신가요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
굿바이 대구 5 1
집에 간다옹
-
[ 부흥고등학교 ] 2026 1-1 중간고사 공통수학1 : 시험지 분석 0 0
안녕하세요 ! 부산 좌동 장산역 부근에 위치한 해운대해원수학학원입니다. 이번 시험지...
-
[ 해운대고등하교 ] 2026 1-1 중간고사 수학 공통수학1 : 시험지 분석 1 0
안녕하세요! 부산 좌동 장산역 부근에 위치한 해운대해원수학학원입니다. 이번 글은...
-
9모 omr 0 0
재수생인데 omr에 학교번호랑 학번쓰는칸 있잖아요 거기에는 고3때 학번쓰면 되는거에용?
-
평반고쯤 되는 일반고 1학년 재학중인데 1-1 중간고사가 대충 전과목이 2~4등급...
-
취집하고 싶다 1 1
좋아하는 사람 위해서 밥 차리고 청소해주고 하루종일 사랑해주고 싶다
-
스블 미적 진짜 명강의네 0 0
개념설명만으로 미적 노베를 가형 킬러 풀게만듦
-
고최햄 개쩌네 0 0
ㅅㅂ 걍 좆된다
-
현직 병원약사 무물 7 1
금요일오후 한가하니 무물받심당
-
저녁 때 홍콩반점 갈까 3 1
짜장면 3900원에 판다는데
-
9모 외부생 접수 실패 0 0
모교 가기 싫다 ㅠ
-
6모) 수학 상승폭 ㅁㅌㅊ? 10 1
집에서풀어본 작수 확통 찍맞미포함 원점수 16 ⬇️ 4개월 후 별개로 백분위 왜케짜냐..
-
으하하하ㅏ하ㅏ 1 0
공부 2 3일 안하다가 하려니까 못하겠네요
-
오늘 뭔그 한국이 질듯 6 0
지는게 정배긴한데 그래도 잘싸우다가 개어이없게 먹히고 그대로 끝날거같음
-
대학 뱃지 신청함 7 3
총 2개 신청함 근데 수험번호 가려도 인증되는건가
-
피램 독서 어떤가요??? 0 0
독학서로 틀까하는데 피램 보신분 계신가요:?? 어떤가요???
-
고령의 노인이 원래 대형병원에 있다가 수술 못한다고 나가래서 요양병원에서...
-
6평 라플라스식 한줄한줄 분석 0 0
할짓없어서 국어관련질문도 받는중에 대충 어떤식으로 내가 정보처리하는지 보여드림 뭐...
-
수학에서 쉬운 4점이 몇번인가요 15 1
확통 공통 쉬운4점들만 모아서 푸려고 하는데 번호를 잘 모르겠네요
-
자연발생설이 사실인 거 같음 3 3
자꾸 밀폐된 내 방에서 파리가 계속 생성된다니깐
-
의외로 많이 잘못한다옹
-
뭐야 1 0
내 글은 왜 이륙했다가 다시 내려감 ㅅㅂ 이륙하면 안되는데
-
저능해서 슬프다옹... 1 2
고양이중에는 최고 지능인데 인간들 비하면 너무 멍청하다옹...
-
머리 밀어야겠다 4 2
여름이고... 만날 사람도 없는데... 스포츠로 확 밀어버릴까봐요
-
정법 공부하다가 문득 든 생각 0 0
드라마에 나오는것처럼 어린아이를 구하기위해 뛰어든 A가 교통사고로인해 B의 차량을...
-
1회차 창선감의록: 화욱의 이복자식들 중 맏아들 화춘은 앰생이고 둘째 화진은...
-
하 시발시발
-
에피는개뿔 0 0
이러다가 고1 3모가 커하일거같은데 어캄
-
실시간 옆자리 새로 왔는데 3 0
전여친 친구인데 어쩌냐 최측근인데
-
다들 오늘 받은거맞나 우린 쌤이 학년부에서 알림 안왔다고함ㄹㅈㄷ
-
과외 시급 질문... 2 0
전문과목은 수학이고 수학은 시급 5로 통일중 그런데 어떤학부모님께서 수학말고...
-
안녕 10 0
뭐해
-
9모현장접수도 치열함? 0 1
메가 담주월요일 2시 현장선착순이던데 몇시가야안전빵임 50명뽑던데
-
2026 고2 6모 Crux Table [N2606] 0 0
본 글의 작성자는 크럭스 모의고사(수능) 자료 분석팀 제작, 최종 확인자 팀장...
-
서울대 법학교양 특) 3 3
중간 직후든 기말 직전이든 학기에 한 번씩 배급을 줍니다 음료수를 사주는 게 일반적인 듯.
-
2023 6월 15번 수열 고능하게 푸는거 지리네 0 0
난 걍 k에 관해서 전개하는데 안 보이길래, 좋됐다! 비상 이러면서 자연수 넣으면서...
-
9모 접수완뇨 0 0
ㅇㅇ
-
아니 근데 오늘 전공 기말 시험지만 a4용지 16장이더라 12 1
ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
외부생 9모 남은곳 7 1
어딨나요 ㅠㅠ 급해요
-
치킨 ㅊㅊ좀 2 0
고추바사삭 먹을까
-
일반화학 좆됐다이
-
사관 젖수 완료 2 1
이제ㄹㅇ 개빡공
-
2026 고1 6모 Crux Table [N2606] 0 1
본 글의 작성자는 크럭스 모의고사(수능) 자료 분석팀 제작, 최종 확인자 팀장...
-
작년입시 중앙대 창아공 0 0
정시 점수 컷 얼마였는지 아시는분!
-
오르비꾸준글러누구있음 11 2
ㅇ
-
메시한테 포르투갈이 개털리고 우승컵 헌납할거 같아서 안됨 우리 날두형 절대 지켜
-
마지막 상담 끝 1 2
..인줄 알았는데 다 끝나고 한두달 뒤에 마지막으로 하는게 있네
-
지금까지 2026년 1학기였습니다. 감사합니다.
-
졸려서 책에 머리대고 자면 3 1
책에있는 지식이 머리에 흡수되면 좋겠다는 생각이 들곤 해요..
보통 일본 애들이 그런데 관심 많지 않나요?
회사 사수 중에 수면 특이한 사람 하나있었는데
두시간씩 두번 나누어서 자는 사람.
군대에서부터 그랬다네요.
3시간씩 2번 나눠서 하루6시간 자봤는데
최악이던데요
그냥 깊게6시간 자고 나머지 시간활용 잘하시는게 최고인듯 합니다
찾아보니까 많은 위인들이 분할해서 자던데 모두한테 맞는 수면법은 아닌가 보네요..
일단 자면 못일어날듯
깊게 자는게 나을거 같은데
깊은 수면 상태로 빠지는게 시간이 좀 걸리는데 띄엄띄엄 자면 깊은 잠은 많이 못자서 더 피곤할 듯
나폴레옹 수면법이라고도 불리는듯.. 그런 분들 대부분 조증이 있어서 남들보다 잘 안 지치고 충전이 빠르대요... 일반 사람은 안 될거에요....
그냥 자는게 제일 좋아요.