dmswl18 [365431] · MS 2011 · 쪽지

2011-03-23 21:00:43
조회수 272

물마시기

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재수하면서..
다이어트를 조금씩 병행할까하는데요
물론 먹는건 그대로고 물마시는거랑 스트레칭정도?
살이 조금.. 빠질까요?

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  • 그곳에 · 348509 · 11/03/23 21:13 · MS 2010

    물 마시는것도 좋은데 먹는양 유지하고 싶으시면
    소금을 빼세요.. 염분만 적게먹으면 한달에 5kg는 쉽게 빼요