수면시간이 바뀌니 낮에 너무 졸려요.
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원래 12시에서 6시반까지 자던게
자연스레 긴 기간에 걸쳐
10시 반에서 5시까지로 바뀌었습니다.
근데 그러고 나니
점심먹고 영어 실모 보려니 너무졸리네요.
수면시간 어떻게 해야 좀 졸음이 덜 올까요
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