편두통 극복하는 방법 있나요?
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와.. 진짜 너무 아프네요.
이유는 모르겠는데.. 신검 갔다와서부터 너무 아픔..
진통제 먹어도 소용없네요..
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자야되요 진짜제가 편두통 심한데 뭘해도안되요 자는게직빵임
학원이라서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하... 답없네여
극복이 아니라 치료가 필요한것 아닐까요..? 병원 가보시길
심호흡한10분간쉬지않고해보셈약간 몸속의뜨거운기운내보낸다는식으로
머리아픈거 전부다 편두통이라하나요?? 저도 머리자주아파서 진통제 되게 마니먹었는뎅 병원가니까 어깨가 굳어서 혈액순환이 안되갖고 그런거래요 자세 바르게하고 스트레칭 자주하고 심하면 근육이완시키는? 주사 맞으라고 하더라구요!!(근데 주사가 좀 아파여ㅠㅠㅠ) 한의원가서 침맞거나 물리치료받는것도 괜찮아요!ㅎㅎ 지금당장은 약먹고 목 쪽에 스트레칭 많이 해주세요ㅜㅜㅜ
머리 한쪽만 욱씬욱씬하게 아픈 경우요.. 고마워요!! 안그래도 목디스크 때문에 어깨가 항상 뭉쳐있기는 해요..ㅠ
디스크라니...! 몸관리 잘하세요!! 아프면 말짱 도루묵이에요ㅠㅠㅠㅜ 화이팅!!
큰 병원(대학병원처럼)에 가시면 편두통 센터가 운영되는 곳이 있습니다. 언제 어떻게 얼마나 아팠고 어떻게 치료할 것인지.. 뭐 이런 것까지 세부적으로 관리해주기도 합니다.
고맙습니다!! 그렇게 장기적으로 앓아온 것은 아니라 증상이 장기화되면 방문해봐야겠네요. 고마워요!!
편두통 진짜 답없음
저 편두통으로 10년 고생했는데..
답없어요.. 평생 끌어안고 가야하는듯..
오늘은 그냥 하루 버리고
한국사 인강이나 드라마처럼 몰아서 보려구요..
정형외과 가서 어깨랑 목 근육주사 맞으면 좀 나아져요! 전 주사맞고 3일마다 물리치료 받으면서 치료중인데, 확실히 나아요 ㅎ
저도 편두통 앓은지 8년째인데,지금은 덜 하지만 그래도 가끔씩 그러다구요 그럴 때는 그냥 자는게 최고인거 같네요
국화차가 두통에 좋대요. 학원에 티백사놓고 아플 때 마다 마시는데 도움되는거 같습니다.