솔직히 잠 줄여가며 공부하라는건 이해가 안됨
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유명 강사분들이야 본인들이 해보셨으니 하시는 말씀이겠지만
대부분의 학생들은 몸 자체가 7시간 안자면 다음날 좀비되는데..
깨어있는 시간에 뭘하느냐가 더 중요한것 같아요 잠을 몇시간 자느냐가아니라
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선천적으로 몸이 타고남 or 체력 ㅅㅌㅊ or 진짜 한을품은 독기를 가지지 않는이상 힘든것같아요
7시간안자면좀비된다는말은대체무슨근거에요? 5~6시간만자도 좀 피곤한감은있지만좀비까진안되는데요
님 체력이 좋거나 잠이적은거죠
말이 그렇다는거죠 6시간 55분 55초 자도 멀쩡한 사람이 있고 아닌 사람이 있습니다
어떻게 살아왔냐의 차이죠 ㅋㅋ 하루에 세네시간씩 자고 점심저녁에 축구농구하고도 안조는 애들도 있는데
잠 줄이는걸 강요하듯 하시는 분들이 꽤 계시는것 같아서요
맞아요 할 수 있는 만큼 해야죠 ㅎ.. 저도 5시간은 자야 머리가 돌아가더라구요 저런친구들보면 부러울 뿐 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 오히려 축구농구를 하면 체력 늘어서 덜피곤해짐
역시 중학생때는 많이 뛰노는게 bb
최적시간이 있음 ㅇㅇ