잠 9시간 자도 다음 날 오전에 졸려운 건 어떡해요?
게시글 주소: https://orbi.kr/0008830125
졸음이 와서 오전엔 공부를 안 하게 되네요 자느라ㅜㅜ
어떡하죠 진짜...시험 보다가도 이러면;;
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
수업도 지렸고,썰도 ㅈㄴ재밌었던 의미있는 5주였던것 같다 얼굴은 또 존잘이여서...
-
수업중에 단어시험을 본다고 하는데 단어를 거기서 주는걸 외우는거에요 아니면 자기가...
잠을 좀 줄여서 자기 컨디션에 맞는 수면시간을 찾아여
그런사람들이 5시간자도 그정도 졸려요!!
10시간 자면 됩니다
너무 자도 잠에서 못 벗어남 적절한 시간 찾아야 됨