ㅇ우울해ㅐ죽게써 · 526597 · 16/07/15 13:05 · MS 2014

점심 저녁 다 안먹으면 가능할듯

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MENTALIST · 437712 · 16/07/15 13:06 · MS 2012

지방이 줄지 않고 근손실만 와여 .. 걍 적게라도 드시고 밤에 좀 걸으시는게..

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가슴에태극기달고 · 668994 · 16/07/15 13:12 · MS 2016

저녁을 안먹어야해요
근데 평소에 운동 안하셨으면 비추천이요
전 13년동안 운동하고
3달정도 저녁 굶는데 엄청힘드네요

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긍정맨 · 675550 · 16/07/15 13:16 · MS 2016

아니요..ㅠ 제가 해 보았습니다.. 여자시면 다를수도 ㅎ

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맹목적믐달추종자 · 537885 · 16/07/15 13:23 · MS 2017

두달동안 '밥'만 안먹고 반찬만 먹으니까 11kg빠졌네용..

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9hUdDwotH7MZV8 · 669454 · 16/07/15 13:23 · MS 2016

드세요 반드시 ㅋㅋㅋ

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Blues · 563386 · 16/07/15 13:25 · MS 2015

저는 저녁안먹으니꺼 5kg너무 쉽게 빠지던데

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신촌을못가설대도못가 · 539695 · 16/07/15 13:26 · MS 2014

고삼이면 다이어트 하지마요
다만 마르거나 정상체중 사람중에 다이어트 의지없이도 귀찮아서 하루 두끼 이하로먹는사람들 많다는거

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인하강 · 619559 · 16/07/15 13:31 · MS 2015

가능 ㅜㅠㅠㅠ저 스트레스 받으니까 2주만에 3키로 빠지던데 점심까지 안먹으면 빠질듯요

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이탬 · 592569 · 16/07/15 13:55 · MS 2015

점심안먹는다고 안빠질거에여.. 제가 학교 급식 진짜 혐오해서 중학교때부터 많이 먹어봤자 일주일 두번 작년 9월부터는 아예 급식 신청안하고 안먹고 있는데 .... 전혀...(...) 밥을 안먹어서 살을 뺀다면 저녁을 안먹어야 빠질것 같아요

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고사국원샷 · 655972 · 16/07/15 14:27 · MS 2016

수험생이면 절대 다이어트생각하지 마요

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95년 응애 · 453954 · 16/07/15 14:30 · MS 2013

아침 먹고 점저 1번 가볍게 먹는 수준이면 빠질 듯

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호시긔두마리 · 476163 · 16/07/15 14:37 · MS 2013

안먹는거보단 밥의양을 조금씩 계속줄여보세요 금방빠져요 ㅋㅋㅋ 저는 이렇게 3달만에 10kg 뺐었음

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일베♡워마드 · 668904 · 16/07/15 15:21 · MS 2016

걍 적당히 먹고 운동하셈

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제2의정승제 · 585939 · 16/07/15 15:21 · MS 2015

걍 운동 하루에 5시간씩해서 한달에 17kg 뺐었습니다. 운동이 최고에요.

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김tora · 590215 · 16/07/15 19:54 · MS 2015

솔직히 점심 거르면 저녁 못참아요 ㅋㅋ 그렇게 뺀다고 쳐도 근육빠지면 몸이 영 보기 안좋아지고..

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