불패의진언 [348035] · MS 2010 · 쪽지

2011-02-10 16:22:38
조회수 323

독서실 독재 하는분께 질문

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체력관리 어떻게하시나요?
저 군필자인데도 체력이 후덜덜하네요..ㅡㅡ;;;;;;

막 하루 13시간 넘어가면 미치려그러네요
알바하는거라 돈도 더 벌겸 일하는시간은 아침부터 마감까지 하기로 했는데
아놔;;
할 수 있는운동이라고는 팔굽혀펴기뿐?
카운터에서 쇳덩이 들기도 좀 그렇고

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  • JC_SSin · 364925 · 11/02/10 17:35 · MS 2011

    가벼운 스트레칭부터 시작하세요. 재수생활은 짧으면 짧지만 반대로 길면 길답니다. 건강이 되야 공부도 하죠