러닝 11일차
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진짜로 잡생각 날리기 GOAT 운동
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동아시아사 자작 문항 (수특 변형) 21 1
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반수생 시대 재종 고민 0 0
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설맞이보단 확실히 어려운거 같음s1 기준
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지금이 덕코를 벌 기회 https://orbi.kr/00078790941...
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6모 공통 1틀 N제 실모 추천 부탁드립니다ㅜㅜ 9 0
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나24수능수학현장97인데 15 3
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x=3 대칭축에다 최고차항계수 2라 나와있어서 f(1)=-f(2)넣으면 답나오는데 정답률 뭐지..?
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XXX #~#
많이 뛴건가여..? 런닝 잘몰라가지고..

아직 많이 못뛰는 편이긴 해요목표가 5km 20분대 들어오는거라
진짜 잘뛰는 사람들은 7km 8km를 30분대로 들어오더라구요

수고하셨어요러닝 장점
살빠짐
심장이나 폐가 강해지는 느낌.
러닝 단점
유산소보단 무산소에 가까움
식욕 올라옴
인클라인 러닝머신이나 산 타는게 어떨지 고민하게됨
피뱉을 때도 있음
결론
순해보이지만 의외로 익스트림함

진짜로 숨참기는 늘어나는거 같은데 아직 실질적 폐활량은 체감이 안되요ㅋㅋㅋㅋㅋ러닝도 결국
자기자신과의 싸움이라는 것.
잠시 나를 붙잡는 모든 요소들로부터 해방되지만
끝나면 시작되는 엣지러너의 삶.