러닝 11일차
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진짜로 잡생각 날리기 GOAT 운동
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활기가 돈다 0 2
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15 21번보다 14 22번이 더어려움..ㅜㅜ
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붂 15 2
현대 사회에서는 대량의 거래를 신속하게 처리하기 위해 사업자가 다수의 고객과 계약을...
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7모 생윤 1컷 몇나올것같나요 0 0
문제 풀때는 45정도엿는데 오답률 보면 47이 정배같긴한데...
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포르투갈 떨어져서 남은 경기는 2 0
전부 편하게 볼 수 있는듯 노르웨이 잉글랜드 모로코 아르헨티나 스페인 벨기에 다...
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7모 10 0
현역이신 분들중에 7모 째는 사람 있나요 저 아까 7모 칠지 치지말고 공부할지...
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7모 등급컷,공부 질문 1 0
화작 기하 영어 세지 경제 88. 73. 1. 45. 44. 입니다 정시로 중경외시...
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방학전까지 평기출 풀세트로 돌리고(이미 기출 많이? 풀었긴한데 전혀 많이 푼 성적이...
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5모랑 7모는 특징있음. 0 0
5모는 29번이 도형이고 22번이 존나어려움 7모는 도형이 존나 어렵고 30번이진짜...
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문학에서 11점 나간거 뭐냐 0 2
진짜 개같네
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아ㅔ씨발 나왜이렇게못하지 0 0
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생2 후기가 없네 0 0
집가서 풀어야겎다 해
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상당히 어려운데 문제 난도 올린 방향이 깔끔한 발상에 의한 것이라 퀄리티가 매우...
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7/7 수학화학물리 공부기록 6 2
어제 커피 두잔때려서 2시에 자서 오늘 아침컨디션은 좀 망쳤어요,, 그래서 수학은...
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이젠 수학 골드타임 놓쳤나 14 1
수능까지 1로 못올릴거같은데
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7모 부정시험같으면 개추 0 4
니미
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6번 기능론으로 착각해서 틀림 ‘일종의 의례’ 워딩 때문에 헷갈렸음
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그 무슨 싸구려 합성 향료 향이라 해야하나 그런 느낌 좀 신경쓰임
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레테 힘조절한번만 더… 11 4
[지문] 다음 글을 읽고 물음에 답하시오. 고전적 희곡에서 사건의 완결은 인물 간의...
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풀어보실래요?
많이 뛴건가여..? 런닝 잘몰라가지고..

아직 많이 못뛰는 편이긴 해요목표가 5km 20분대 들어오는거라
진짜 잘뛰는 사람들은 7km 8km를 30분대로 들어오더라구요

수고하셨어요러닝 장점
살빠짐
심장이나 폐가 강해지는 느낌.
러닝 단점
유산소보단 무산소에 가까움
식욕 올라옴
인클라인 러닝머신이나 산 타는게 어떨지 고민하게됨
피뱉을 때도 있음
결론
순해보이지만 의외로 익스트림함

진짜로 숨참기는 늘어나는거 같은데 아직 실질적 폐활량은 체감이 안되요ㅋㅋㅋㅋㅋ러닝도 결국
자기자신과의 싸움이라는 것.
잠시 나를 붙잡는 모든 요소들로부터 해방되지만
끝나면 시작되는 엣지러너의 삶.