n수 하시는 분들 조언 좀 부탁드립니다
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재수하는 07인데여
한 달의 반절이 아프거든요?
편두통도 자주 오고, 위염도 약하게 계속 있고, 소화도 항상 안 돼서 약을 엄청 먹습니다..ㅜ
잇올에 감기 유행하면 저도 항상 유행을 따르는 편이구여..
현역 때도 나약한 물몸이라고 생각하긴 했는데
재수하니까 그냥 환자가 따로 없네요..ㅠ
같은 잇올인데 공부도 남들보다 한참 모자란 것 같아서
스트레스이고 그래서 의사가 더 아픈 것 같다 하시는데
저만 그런가요? 이겨내시는 분들 계신가요?
병원 다니는 것만으로는 안 되겠고 마인드라든지 새로운 루틴을 좀 만들어 보든 해야 할 것 같은데
주변에 물어볼 사람이 없어서 여기다 물어봅니다..
조언 좀 해주십셔!!
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내년도 의치 정원안을 우연히 서핑하다가 보게됐는데 (아직은 최종안은 안나온...
스트레스 문제가 맞는것 같긴 하네요.저도 비슷했어요.하 다들 어떻게 그리 잘 재수를 하시는지..
장트러블이 제일 짜증나죠...ㅜㅜ
생활패턴 고정 식단 정상화 이거만으로 매우 많은게 고쳐져요
숙면8시간 낮잠3시이후금지 과식야식금지 커피 2시이후금지
이거 한번 해볼게여 감사합니다.!