저 같은 분 있나요?
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수험생이 아닌 해에는 멀쩡한데
수험생인 해의 초여름철이 되면 (보통 5월 초나 6모 직후)
항상 불면증이 1-3주간 심해져서 갑자기 낮밤 바뀌거나 하루에 2시간 내외로 자게되는데
뭐가 문제인지 모르겠네요 수면제도 딱히 안 먹히고
가을부터 그 다음해 봄까진 또 정상으로 돌아옵니다
올해도 6모 전날까진 11시~12시 취침 잘 하다가 최근 일주일간 새벽 4-6시에 겨우 자고
하루 수면시간이 3시간도안되니 죽겠네요
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신기하네요... 하긴 저도 예전엔 5월에 항상 슬럼프가 왔던것 같습니다 올해는 무사히 지나갔었지만
저도 그랬었는데 이유는 몰라서 못 고쳤어요..
참 ㅠㅠ 심리적으로 그러는건지 계절때매 그러는건지 희안하네요