간헐적 단식하는 중
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한 7 8시쯤리 고비긴 한데
그것만 넘기면 괜찮은 듯
건강면에서 차이는 모르겠고
다이어트는 별 도움 안 되는 거 같은데 세끼 다 먹으면 찌는 거 생각하면 효과가 있다고 봐야겠죠
제일 도움되는 건 역시 절약
밥값 모은 돈으로 주식 사는 데 보탬
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