수험생분들께 (마지막글 1/3)
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안녕하세요 전기쥐입니다.
오르비를 떠나기 전, 오르비 이용자분들께 조언 아닌 조언을 해드리고 싶어서 이 글을 쓰게 되었습니다.
하지만 오르비에는 저보다 식견이 넓고 똑똑한 분들이 많기 때문에, 그런 분들께 폐가 되지 않도록 제 성적표를 공개하오니 보고 도움이 안 될 것 같다고 느껴지시는 분들은 뒤로 가기를 눌러주세요.

저는 위에 보시는 바와 같이 별로 대단한 사람이 아닙니다. 그냥 한 번 재수하면서, 군생활하면서 생각했던 것들 중 일부를 전달해드리고 싶어서 이 글을 쓰게 되었습니다.
사실 저는 공부에 대해서 누구에게 크게 훈수를 둘 수 있는 입장이 아니라고 생각해서, 살짝 그 외적인 부분에 대해 조언해드리고자 합니다.
저 또한 아래 내용을 100% 다 실천하지는 못했고, 그러기도 정말 힘듭니다. 그저 수험생활을 하시면서 참고 정도로만 봐주셨으면 좋겠습니다.
1. 공부만큼 휴식이 정말 중요하다
운동은 완전히 지쳤을 때의 마지막 “하나만 더”가 근육을 만들어준다고 합니다.
하지만 공부는 뇌가 지쳤을 때 하면 머리에 거의 남는 것이 없습니다.
그래서 뇌가 지쳤을 때는 휴식을 통해 환기를 시켜줄 필요가 있습니다.
이때의 휴식은 휴대폰을 보는 것보다는 산책, 차(물) 한 잔 마시기, 멍 때리기 등을 추천합니다.
공부 중간에 휴대폰을 보는 것은 제대로 된 휴식을 방해할 뿐만 아니라, 공부 중에도 계속 핸드폰을 떠올리게 만듭니다.
이는 집중을 방해하고 스트레스를 유발하기 때문에 공부를 하는 도중에는 최대한 휴대폰을 멀리하는 것을 권장드립니다.
주말에는 너무 공부만 하지 말고(아예 하지 말라는 건 아닙니다!!) 햇살도 받으면서 산책도 하고 리프레시할 수 있는 시간을 조금이라도 가지셨으면 좋겠습니다.
(집에 너무 오래 박혀 있는 것은 비추!)
(주말에 가벼운 운동 같은 것도 추천드립니다!)
2. 잠을 잘 자라
여러분은 자신의 체력의 한계를 인정하셔야 합니다.
수험생활을 하다 보면 할 것이 정말 많고, 이것도 해야 할 것 같고 저것도 해야 할 것 같아서 시간이 부족하게 느껴집니다.
그래서 커피나 카페인 음료에 의지하면서 잠을 줄이고 공부시간을 늘리기도 합니다.
하지만 이렇게 해서 득을 보는 사람은 정말 소수입니다.
오히려 대부분은 공부 효율이 떨어지게 됩니다.
공부시간이 늘어난 만큼, 정말 최고로 집중해서 공부하는 시간은 줄어들게 됩니다.
사람의 체력은 무한하지 않기 때문에, 집중해야 할 체력을 단순히 공부시간을 늘리는 데 쓰게 되기 때문입니다.
또한 공부시간이 늘어나면 주어진 시간의 소중함도 덜 느껴지게 되어, 매 순간에 최선을 다하지 않게 될 수도 있습니다.
잠을 잘 자는 것은 스트레스 감소에도 도움이 됩니다.
공부를 하다 보면 집중이 안 되고 내용이 머리에 안 들어오는 날이 있는데, 이건 잠 부족일 가능성이 큽니다.
잠을 잘 자면 정신이 맑아지고, 그날 공부에 대한 만족도도 높아집니다.
그래서 조급하더라도 잠을 줄이기보다는, 잠을 잘 자고 주어진 시간에 최선을 다해서 공부하는 것을 권장드립니다.
(잠은 밤에 자는 겁니다!)
(하루 종일 자라는 말 아닙니다!)
(아직 성장판 안 닫힌 분들은 밤에 잘 자면 키 + 집중력 1석2조입니다!)
3. 공부는 게임 퀘스트가 아니다
게임 퀘스트는 클리어만 하면 보상을 얻을 수 있습니다.
그래서 우리는 아무 생각 없이 일일퀘스트 등을 깨게 됩니다.
하지만 공부는 정반대입니다.
우리는 공부를 하면서 계속 무언가를 얻어가야 실력이 올라갑니다.
아무 생각 없이 강의를 듣고, 문제를 풀고, 주간지를 풀고, 진도를 끝내고, 목표한 분량을 채우면 성취감은 느낄 수 있습니다.
하지만 실력적으로 남는 것은 많지 않을 수 있습니다.
그래서 우리는 ‘분량’을 목표로 잡는 것이 아니라 ‘무엇을 얻을 것인가’를 목표로 잡아야 합니다.
이건 분량 목표보다 몇 배는 어렵고 힘들지만, 실력을 올리고 싶다면 꼭 필요하다고 생각합니다.
실력은
그냥 강의를 듣고 문제를 풀 때가 아니라,
강의에서 무언가를 배우고 → 문제에 적용하고 → 틀린 문제를 정리하고 → 다음에는 어떻게 맞출지 고민하는 과정에서 오른다고 생각합니다.
아마 위에 것들을 아예 안 하는 분은 없을 겁니다.
하지만 항상 하는 분들은 많지 않습니다.
우리도 모든 공부를 항상 집중해서 할 수는 없기 때문에, 가끔은 일일퀘스트처럼 쳐내기에 급급한 공부를 할 때가 있습니다.
그럴 때 스스로 피드백하면서 내가 ‘분량’만 채우고 있는 건 아닌지 점검해보면 좋겠습니다.
4. 규칙적으로 살기
사람은 적응의 동물입니다.
매일 특정 시간에 기상하고, 공부하고, 잠을 자면 우리의 신체는 그 루틴에 적응하게 됩니다.
그래서 특정 시간에 특정 행동을 하는 효율이 올라갑니다.
공부에서 중요한 것 중 하나는 꾸준함입니다.
그리고 그 꾸준함을 만들어주는 것 중 하나가 규칙적인 생활입니다.
사람은 규칙적이지 않으면 일을 미루기 쉬워지고, 이는 꾸준한 공부에 큰 장애물이 됩니다.
그래서 규칙적으로 사는 것만으로도 꾸준히 공부하는 데 큰 도움이 됩니다.
5. 자신감을 갖기
나는 할 수 있다는 자신감을 가지고 공부해야 정말로 해낼 수 있습니다.
공부하다 보면 스스로 재능이 없다고 느낄 수도 있습니다.
하지만 아직 발현되지 않았을 수도 있습니다.
공부를 하면서 재능이 서서히 드러나고, 나중에 성적이 크게 오를 수도 있습니다.
그렇기 때문에 “나는 할 수 있다”, “나는 짱이야”라는 자신감을 가지고 계속 공부해야 합니다.
만화 주인공인 나루토도 처음에는 열등생이었지만, 끝까지 자신감을 잃지 않았고 결국 나중에 재능이 모두 발현되어 최강이 되었습니다.
여러분도 여러분 인생의 주인공입니다. 그러니 여러분은 해낼 수 있습니다.
6. 행복하세요!
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다시 복귀하실 생각은 잇으신가요?
없어요
나머지 칼럼(?) 기다리겠습니다

행복하세요!
고마워요
전기쥐센세 오랜만에 봤더니작별인사군요... 그동안 반가웠고 함깨해서 즐거웠습니다
행복하세요
어째서 떠나시나요
남아있을 이유가 없어서요
4월 구라 후기는 남기고 가야죠 ㅎㅎ
사랑해요