공부하다가 부정적인 생각이 들어요
게시글 주소: https://orbi.kr/00078062993
제가 과거에 저지른 죄, 잘못 행동했던 것들, 머릿속으로 했던 잔악하면서도 치기스러운 상상들, 가족들이 준 상처...
이런 부정적인 잡념들이 한 번씩 머릿속을 스쳐 지나가요.
말투와 표정, 그때 상황을 둘러싼 배경과 공기마저 전부 생생하게 재생돼요.
그럴 때면 열심히 공부하다가도 기운이 빠지고 금세 우울해져요.
너무 괴로워요... 어떻게 하면 좋을까요...
부정적인 생각이 드는 건 어쩔 수 없는 것 같고... 신경이라도 덜 쓰고 싶어요 정말...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
#07년생#08년생#독학생 오르비의 주인이 될 기회 37 40
-
고1 3모~고3 10모 2 4
국어 원점수 = 수학원점수 ㄷㄷ 본적이 없거등요
-
ㅎㅇ 23 0
ㅂㅇ
-
코난 인기가 그렇게 많음? 마이너 애니 별로 없지 않나 라프텔 넷플 제외하면 인싸들...
-
고1 수학 내신 2 0
고1 이고 마더텅 블라 2회독씩 하고 고쟁이 1회독 했는데 뭐할까요 제 주변 학교...
-
하 기후 7 1
지중해성기후 서안해양성기후 동안 기후 툰드라 기후 스텝 기후 건조 기후 열대 우림...
-
오노추 5 1
어과초 1기 ed
-
-
2411때 문과 스카이 정시 난이도는 어느정도엿을까 2 3
만약 거기에 윤사(2등급 블랭크)를 끼고 입시를 햇다면
-
고1 학생 수학 공부하는 법? 3 1
이번에 고등학교 입학한 고1입니다.고등학교 올라가기 전 방학에 고1 6,9,10모...
-
[공부 기록]3월29일 5 0
쉬었음
-
[3월 29일 공부 기록] 일요일은 쉬어가는거니깐~ 7 0
한거:수특 기하 step2 1문제
-
수능 영단어 0 0
수능2000은 걸레짝이 돼서
-
하 ㅅㅂ 7 1
요번생도 말아먹었네
-
오르비하는 사람들 댓글 달아봐~ 13 0
-
야야야야 프사바꿈 9 0
개귀엽지
-
라멘이먹고싶구나 4 1
ㅠㅠ
-
오르비활성화는 설평 6 2
내 일생 조국과 오르비를 위하여
-
여기 대부분은 체인소맨 안보는구나.. 19 1
좀 소외된 기분이랄까~
-
일단 재수생이고 작년수능은 64454였고 3월 더프는 보정컷으로 낮3낮2312...
-
급함 확통러들 8 0
이항분포의 평균이 np인거 유도하는거 고등학교때 배우나? 기억이 잘안남
-
헬스장
-
빨리 휴학해서 2 0
논술학원으로 가고시퍼
-
여러분 기하를 하셔서 2 2
공통 4점 다 틀려서 36점 받고 기하 다 맞춰서 26점 받읍시다!!!
-
수능때 받아야지 (희망사항)
-
어케 1등급이 38퍼 지눌 안견 투척했는데 ..
-
나는 1 1
오르비의 록리라서 지금 최약체라도 괜찮음
-
계획표 다 짰어요 12 1
10월달 말까진 다 짠듯
-
기하를 합시다 7 4
올해 기하 전망 진짜 괜찮음
-
10최강은 내가 아닐까 5 2
아직 10들 성적은 안 나왔으니 으흐흐...
-
탐구는 1컷이 69점이면 0 1
만표가 보통 74라는 사실
-
ㄹㅇ
-
09최약체 6 1
뜌땨이(뻘글로는에피)
-
재수를 하고 깨달은 것 2 1
재수생은 무서워할 존재가 아니라 그냥 늙고 병든 무언가...
-
가능하네..
-
-
교육청,평가원 솔직히 퀄리티 비슷한거 같으면 개추 1 3
국어,수학,영어 비슷한거 같으면 개추를 벅법
-
2~3->1로 넘어가는 이 구간이 너무 깜깜하고나
-
여캐 일러 투척 6 1
프리큐어 나오는 캐릭터
-
안경 새로 샀음둥 4 1
아주 마음에 드는구먼
-
김칫국 ㅈㄴ 맛있노 4 2
그만 둘이킬께요...네...만점은 무슨...인서울이라도...
-
07최약체 2 0
그 왕좌는 내것임 감히 가져가지 마라
-
확통이 진짜 능지차이인듯.. 13 1
3모 93점인데 확통에서만 7점이나 틀렸음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
팀08은전설임 10 1
미카리, 08괴수 두 사람은 문제아지만 최강
-
내가 나이별로 정리해준다 5 2
01. 404 02. 404 03. 404 04. Individual 05....
-
만약 님들이 저라면 9 1
수능만점 받고 인터뷰 응하는게 맞다 생각함?
-
진짜 개쉽거나 어쩌라는건지 모르겠거나 둘 중 하나인 느낌인데 저능해서 그런가..
-
오랜만에 공부하니까 0 0
개재밌네요
-
팀09서열도궁금하네 12 4
왕:고최 귀족: 나머지 천민: 뜌땨이
-
인터뷰 응하실거임?
-
07 최약체 6 0
1450000
병원가라
병원에 갈 수 있는 상황이 아니어서요...
이유 궁금하네요 알려주실 수 있으신가요?
공부하기에 바빠서 시간이 없네요...
부모님께 말씀드리기도 좀 그렇고요...
몇 년 전에 정신과에 가본 적이 있기는 하지만 그리 좋은 기억으로 남지 않았고, 그렇기에 처음 방문한 것을 마지막으로 다시 가지 않았어요.
또, 제게 정신적 상처를 준 사람이 어떤 이유로 정신과 치료를 받고 있다는 사실을 알게 되었는데요. 그 이후로 정신과를 보면 다시금 부정적인 기억이 상기되어서요.
음~ 저도 공부하느라 진료를 미뤘다 더 좋지 않은 결과를 맞은 적이 있어 감히 충고드리건대,
병원을 가서 쓰는 1시간의 시간이 후의 열몇시간을 아낄 수 있다고 생각해요. 당장도 멘탈 관리에 많은 시간을 할애하시고 계시고요.
저도 부모님이 반대하셨지만 몰래 다니고 있긴 합니다. 금전적 이슈가 문제라면... 해결책을 찾긴 하셔야겠네요.
예전에 쓴 글을 봤는데 부작용의 문제가 있었던 것 같네요. 원래 처음 쓴 약이 바로 듣지는 않는 경우가 많아서 다니면서 약을 바꾸거나 양을 조정해야 합니다. 그래도 장기적으로 보았을 때 다니지 않는 것보다 나아지는 것을 기대할 수 있다면?
고심하시고 잘 선택하시길 바라요
조언해주셔서 감사합니다.
뭔가 위로가 되네요...
병원은 아예 단념하기보다는 더 생각해봐야겠어요.
감사합니다.