살찐 사람들 주목해라, 위고비+저탄고지 이거 ㅈ사기다
게시글 주소: https://orbi.kr/00077695011
위고비=>인슐린 조절해줌
저탄고지=>인슐린 낮춤
그러니까 그냥 하루 종일 포만감이 오진다
그리고 뭐 저탄고지를 빙자한 삼겹살 푸파를 하지 않는 이상 살도 잘 빠지고 하루에 1500~1800kcal 정도로만 먹어도
살 그냥 쭉쭉 빠진다.
여기서 내 추천은
오전 12시 반에 점심 샐러드, 오후 5시 반에 저녁으로 스테이크나 삼겹살 250~300g 정도로 처먹는거다
물론 탄수화물 절대 처먹지마라
저탄고지가 위험하다고 말하는 사람이 많으나
따지고 보면 살찐게 조금 더 위험하다
본좌는 수험생때 기존 간질환+급격한 살찜으로 간수치 400~500을 찍어봤는데 정말 뒤지는 줄 알았고 이에 따른 합병증으로 공익판정 받았다. 그리고 그 상태로 공부하고 수능보니 정말 한교시 한교시가 지옥이더라
물론 지금은 정상이긴하다.
그러니 정상체중까지만 저렇게하고 나머지는 맘대로 하도록
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
#07년생#08년생#독학생 오르비의 주인이 될 기회 37 39
-
아 노트북 어떡하지 0 0
아무리 생각해도 램 8기가는 부족한데 올해까지만 쓰는 노트북 램을 더 넣을 필요가 있을까
-
마더텅 ㅈㄴ빡치네 7 0
시도 때도없이 종이가 찢어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 3분마다 북북 소리남
-
리젠은 이상할 정도로 적단 말이야..
-
[속보] 미 국무부, 베이루트 주재 미 대사관에 있는 비필수 직원에게 대피 지시 2 0
Breaking News
-
중딩 때 춤영상 ㅇㅈ 6 1
-
안녕은 우릴 아프게 하지만 1 0
웅할거야~
-
학원 0 0
학교마다 사람마다 다르겠지만 학기때 내신대비로 학원 다니는게 좋을까요? 수학,국어,영어
-
수학 기출도 봐도봐도 새로움 0 0
진짜임
-
지잉선 n제 산사람있나 8 1
마렵네
-
릴스 시청 줄이고 싶다 9 2
릴스 너무 자주 봐서 릴스 볼 때마다 플랭크 하면 좀 줄일 수 있지 않을까 했는데...
-
국어 0 2
세종대왕께서 "애민"정신으로 누구나 쉽게 글을 읽고 쓰도록 만드셨는데 평가원이...
-
밥친구로 보다 영상 자주보는데 0 0
요즘 보다에 똥얘기 자주 하는 교수님 오셔서 힘들어요
-
몸을 좀 움직이고싶음
-
2월 23일 오늘의 상식: 판결문 받아보는 방법 2 2
최근 '어떤 재판'의 1심 결과가 속속들이 나오면서 국민들의 재판 및 사법제도에...
-
장재원쌤 시즌2 0 0
시즌2 때 미적이랑 공통 같이하시나요? 아시는분 좀 알러주세요 ㅠㅠ 글고 너무 어렵진 않겠죠?
-
그때는 고급호텔에서 휴양해야지
-
이천덕 걸고 퀴즈 8 0
제가다니는대학 맞추시면 드림
-
나는 꼭 부산여자랑 사귈거임 12 0
부산여자 다 내꺼임
-
부산여행갈까 5 0
가서 힐링하고올까
-
얘들아 잘자 오늘도 수고했어 0 1
재종 처음간 애들은 부럽지만 너네도 고생했어 내일도 힘내
-
실제로 거기서 들킨적 있음 시발
-
대학가 좀 그럼 1 1
담배빨개들 존나 많고 시끄러움...
-
뉴비맞팔구 0 0
ㅇㅅㅇㅇㅅㅇ
-
그럼 굳이 큐브 같은거 쓸 필요 없이 덕코 준다고 하면서 수학문제 모르는거 질문하면...
-
노크에서 동기한명알게됨 3 0
ㅎㅇ
-
쓸쓸...하게 살아가는거지
-
고점과 평균의 차이라고 듣긴 했슨
-
여기 어딘지 아는 사람? 4 2
특징이 없어서 가본 사람만 알듯 힌트 유명한 영화관 있음
-
개강을 앞두고 생각하는 '수능을 잘 본다는 것'의 가치는 6 2
대학 네임밸류보다도 입시가 인생의 트라우마로 남지 않는다는 게 큰 듯 나만 해도...
-
같이 밥먹는 사람 3 0
작년에 진짜 딱 한 명 있었네 지금은 외탈해서 연락 안하긴 하지만
-
개학 D-7… ㄹㅇ 말 안돼… 차라리 날 죽여줘
-
개학 왜이리 무섭지 4 2
암만봐도내가공부릃할지확신이안감
-
술 2 0
리수리 마수리
-
근데 안되는 걸 어떡해 사실 가벼운 친구도 없음 학교다닐때만 연락하고 학교에서만...
-
맥주 2 0
오랜만에 좀..
-
남들 다 취하고 마시는데 본인만 안마시고 있으면 참 보기 좋겠노 가능이야 하겠지...
-
100 100 99 12 2
.
-
히히 4 0
-
터벅터벅 학교를 등교한다(당연히 친구는 없이 등교함. 쿨한척 할려면 양쪽에 무선...
-
게임은너무피곤함 4 0
피곤
-
일단 새터 안간건 잘한걸수도 5 0
내 술버릇 본 사람들은 수긍할거야
-
일단 본인 멘탈이 그리 약한편은 아닌데 약간 큰 시험을 안봐봐서 감이안옴
-
졸업하는애들보니까 현타오네 3 1
나는 시발 ㅋㅋ 하




간수치 400~500은 이미 사망 수준인데
그 상태로 수능 봄
ㅅㅂ 우리 형도 그정도였는데 그러면 습관적응로 피로해서 주변사람들 존나 괴롭히고 예민하게 굶
그거 탈모 촉진기라는데
그건 단백질 부족 때문