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자꾸 달달한게 땡기는데 어떤 영양소가 부족한거임?
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스트레스 받은거임
ㄹㅇ?
뭘 먹는거 자체가 스트레스 호르몬인 코르티솔을 줄여준다는 연구를 본 적 있음
그래서 스트레스 받으면 폭식하는거
헉 코르티솔 높아서 그런건가?
사실 달달한게 땡긴다는 것만으로는 뭐가 문젠지 잘 몰르겠는데, 웬만하면 한 9할은 원인이 스트레스더라구요