체력 좋은 사람들 부러움
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난 너무 저질체력임![]()
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둘다 가능성을 열어두는거지
운동 ㄱ
굿굿
조금씩 하면 나아집니다
쿠팡 3일연속으로 나감 이번주는 한 번 더 나갔어서 총 네번
고생했어요.. 그러면 힘든게 당연하죠ㅜㅜ 푹 쉬어요
유산소+잘자기 실천하면되요

요즘에 잠을 잘 못자긴 했어요!!저도 체력이 너무 떨어져서 고민임..
운동을 해야겠슴..