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Fwdgy [1361831] · MS 2024 · 쪽지

2026-01-18 17:22:59
조회수 126

우울증에는 운동이 직빵이구나

게시글 주소: https://orbi.kr/00077094513

시속10km로 15분

힙어덕션 15*3

30kg 스쿼트 10*2

10kg 덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트 좌우 10*1

시속 4km로 3분 걷기


가볍게 운동했는데

우울증 무기력 가셨음


내일부턴 다시 꾸준히 나와야겠다

rare-Dynamite rare-윤하 미니 4집

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