leltree [1424751] · MS 2025 · 쪽지

2025-12-19 21:53:05
조회수 50

오늘 운동(상체)

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밴치 프레스 쌩으로 100회

렛풀다운 70kg 10회씩 5셋

덤벨컬 10kg 10회 5셋

상체는 초보

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