사실 피부에 뭐가 나는데에는
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잠이나 음식,담배같은게 별로 상관이 없음
정신적인 스트레스 안받는게 젤 중요하고
피지분비량이 줄어드는게 그 다음으로 중요하지
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근데 나 자신도 관리 잘 모다는디 개를 어캐 관리하겟음
음식은 상관있을걸
아니 내가 중딩때 설탕든거랑 밀가루
아예 한달동안 안먹엇는데 좋아지지않더라
트러블에는 음식이 상관이없는데
그 외 피부에는 상관이잇긴한듯
ㅇㅎ 난 프로틴 유당불내증 있는데 우유 든거 먹었다가 피부 개ㅈ된 이후로 걍 걸러먹음
이게 또 사람마다 다달라서
내말이 정답은아님
스트레스가 ㄹㅇ 만병의 근원임
이거 진짜임
담배따위는 건강에 영향이 미미한듯
내신시험 끝나면 피부가 맑아지는 기적을 4번이나 경험하고있음뇨...
내신이면 뭐 ㅜ 그렇지
스트레스가 시발
ㄹㅇ
입시 스트레스 때문인가
그냥 피지분비량이 많은걸수도잇음
원래 막 많이 나진 않았는데 갑자기 확남
수능 끝나고 피부 좋아지는거 경험함..ㄹㅇ 스트레스가
낙지보고 다시 나빠지는피부
그런가
제 경험상은 그랫음뇨
시험기간만 되면 입주변 난리남 하
그거 2형 헤르페스임 ㅅㄱ
ㄷㄷ
잠 적으면 스트레스 나는데
그러면 스트레스가 피부트러블의 직접적원인이고
잠 적은건 스트레스의 직접적원인이지
피부트러블의 직접적원인은 아니지
근데 사실 직접,간접 이런건 인간이 이해하기 쉽도록 구분한거지 임상에선 별 요소가 짬뽕된다생각해서 균등하게 중요한 원인이라 생각해요
예를들어 잠 못잠->스트레스->피부 트러블이라 치면 잠 못자는게 오히려 근본적인 선행 요인이라 더 중요하게 볼 수도 있고 님 말대로 스트레스를 직접적 원인으로 봐도 되고요
님 ㄹㅇ천재인가
근본적인 선행요인이라 더 중요하다...
잠이랑 음식이 피지분비량에 영향을 줍니다
잠신경쓰고 음식신경쓸 정신낭비하지말고
이소티논으로 누르면댐
상관이 없다고 하셔서 한 말입니당
이소티논이 쉽죠
오래 먹으면 안 좋아서 그렇지
직접적 원인이 아니다
이런의미여씀