요가 해보신 분 있으신가요?
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자율신경에 도움이 된다는 이유로, 재활 목적으로 요가를 배울 예정입니다. 부모님의 강력한 권유가 있었어요. 나중에 건강해지면 발레도 하라고 막 그러십니다. ㅎㅎ ㅜㅜ 너무 먼 꿈...
내일 처음 가는데 긴장돼요. 사람이 많지는 않다고 하는데(한 타임에 7~8명 정도) 그래도 마스크는 쓰려고요. 제가 지병이 있어서 작은 감기라도 걸리면 골로 가거든요.
요가 많이 어렵진 않을지...수험생활 하시면서 병행해보신 분 계시면 조언 부탁드려요. 주에 3회 갈 예정이에요!
분위기가 어떨지도 전혀 몰라서 떨려요. 주변에 요가를 해본 친구들이 없어요. 필라테스 해본 애들은 주위에 차고 넘치는데 요가 해본 친구가 한명도 없어요...
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저 수험생때 한달 해봤는데 덕분에 일찍 일어나서 요가 갔다오니까 몸에 활력이 도는 느낌 나더러고요
오 진짜요?!?!?! 좋네요!!!!! 좋아요 좋아요...감사합니다!! 저도 그랬으면 좋겠어요...ㅜ 감사해요!!
저는 아침8시 요가해서 그거 덕에 갓생 사는 기분이 났어요! 그러길 바라요 할수있다
겨울에 또또또또또또또 입원하는데 그 전까지 체력 많이 올라가면 좋겠어요. 입원하면 잠을 잘 못 자서 체력이 갈리는지라...아무튼 감사합니다!!!
에고 ㅠㅠㅠ 퇴원 하시면 넘 무리하지 마시길
무리하지 않는 선에서 꼭...체력을 기르고 싶어요...감사합니다!!!
건강이 최고입니다!