꼬르륵 소리 진짜 죽고싶은데 팁좀 주실분
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이제 고3올라가는 고2인데
몇달전부터 배에서 꼬르륵소리가 너무 심하게 나요..,절대 배고파서 일반적으로 나는게 아니고 과대증?증상인것같은데
병원에서 위내시경도 해보고 각종 검사도 해봤는데
다 정상이라네요
이것땜에 집중력도 많이 저하되고 스트레스도 엄청받는것같아요 특히 스터디카페에서 이것땜에 공부할당량 못채우면 자괴감 오지게 들어요 저랑 비슷한 처지인 분 계신가요
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이제보니까 킬러가 아닌 것 같음 계속 잔잔하게 물고 늘어지는 시험이 젤 어려운 듯....
꼬르륵 소리 나면 물 좀 마셔주고 먹을 거 바로 넣어주세요! 그리고 이게 신경성인 경우도 많아서 계속 신경쓰기보단 다른 일에 집중하면 십분 정도 지나면 괜찮아지기도 해요. 위염 때문일수도 있어서 혹시 위가 조이는 느낌도 같이 난다면 위염약이나 항진경제도 같이 먹어주면 좀 괜찮아요. 저는 평소에 아침 점심 사이에 무조건 단 거 먹어서 위 안 비어있게 했고 1년 내내 위염약(무코스타, 가끔 증상 심하면 판토록) 먹었어요! 시험날에는 항진경제(티로파)도 먹어주니까 괜찮았어요
가스 때문에 배에서 나는 소리면 화장실 다녀오는게 제일 좋고 이건 따로 가스 제거하는 약 드시는 분들도 계시던데 전 안먹어봐서 모르겠네요ㅜㅜ 저도 이것 때문에 고생 많이 해서 도움 되셨으면 좋겠어요..!
감사합니다 앞으로 단거 좀 챙기면서 신경안쓰는 것도 연습해야겠네요(최근 병원에서 위 검진해서 위염은 아닌 것 가탕요)