건강하게 살찔려면 어떻게해야되요
게시글 주소: https://orbi.kr/00075688565
조언좀
근데 집에 혼자 있는 시간이 너무 많고
돈은 별로 없어요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
잠깐만 와보시겠어요? 20 1
잘자.
-
밤샘공부하다가 현타옴 1 0
7시까지 하려했는데 할게 너무 많으니깐 현타와서 6시까지함
-
탐구 1개를 뭐하지.. 15 0
씁..
-
레제 1 2
짝사랑중임
-
라면 먹고 싶어 15 0
어떻게 생각해
-
공부를 아무리 많이 했던 애더라도 멘탈 안좋으면 다 망가지더라
-
이시간대에 근데 지금까지 하시는분이있네요
-
오랜만에 잠이나 잘까 6 1
굿밤
-
현역 아니냐구..
-
D-364, 3시간 40분 3 5
364일 하고도 3시간뒤 여러분은 어떤 심정일까요. 현재를 후회하며, 다시 오지않을...
-
똥 1 0
똥
-
내가이래서순수학문을싫어함 4 0
물음표살인마들진짜개패고싶네진짜아
-
국어에는 공통 과목으로 문학, 비문학(독서)이 있고 선택 과목으로 화작(화법과...
매일 콜라 마시셈
포만감에 비해 칼로리가 높은 음식이랑 액상과당을 그득그득 집어넣어요
아니 말고
액상과당
먹자마자 자기
저도 스켈레톤맨인데
간식먹고 한시간 이내로 자면 확확찜
근데 이거 건강엔 좋지는 않을듯...
무슨 간식 먹러요?
건강에 좋을 순 없아
그냥 샌드위치같은거 먹어용근데 요즘은 또 일부러 뭐 먹고 나면 일부러 한시간 반동안은 아예 눕지도 않아서...
아 샌드위치 머가 맛잇어여?
BLT가 무난무난해여
아 섭웨.. 하 근데 사먹는게 좀 힘들어요 돈없음
쿠팡에서 시키면 좋은데
밥드셈
그게 너무 힘든데 딘
리버스 위고비 없나
식욕촉진제??
누가 나 좀 키워주면 좋겟다
운동ㄱㄱ
저도 운동으로 몸무게 늘림
운동하면 배고파져서??
근육량이 늘어서 몸무게가 늘어남요
아근데 그건 거의 불가능해요
왜여 저도 저체중인데 운동해서 몸무게 좀 늘렸어요
ㄱ아 그냥 지금 너무 힘이 없어서요
건강하게 찔려면 운동
운동하고 뭐 먹어요
운동하고단백질탄수화물
재수하면 바로 찜
재수하고 -5
초콜릿 같은거 걍 달고 살기 ㄱ 술자리 가서 안주만 ㅈㄴ먹기