건강하게 살찔려면 어떻게해야되요
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조언좀
근데 집에 혼자 있는 시간이 너무 많고
돈은 별로 없어요
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아니 말고
액상과당
먹자마자 자기
저도 스켈레톤맨인데
간식먹고 한시간 이내로 자면 확확찜
근데 이거 건강엔 좋지는 않을듯...
무슨 간식 먹러요?
건강에 좋을 순 없아
그냥 샌드위치같은거 먹어용근데 요즘은 또 일부러 뭐 먹고 나면 일부러 한시간 반동안은 아예 눕지도 않아서...
아 샌드위치 머가 맛잇어여?
BLT가 무난무난해여
아 섭웨.. 하 근데 사먹는게 좀 힘들어요 돈없음
쿠팡에서 시키면 좋은데
밥드셈
그게 너무 힘든데 딘
리버스 위고비 없나
식욕촉진제??
누가 나 좀 키워주면 좋겟다
운동ㄱㄱ
저도 운동으로 몸무게 늘림
운동하면 배고파져서??
근육량이 늘어서 몸무게가 늘어남요
아근데 그건 거의 불가능해요
왜여 저도 저체중인데 운동해서 몸무게 좀 늘렸어요
ㄱ아 그냥 지금 너무 힘이 없어서요
건강하게 찔려면 운동
운동하고 뭐 먹어요
운동하고단백질탄수화물
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재수하고 -5
초콜릿 같은거 걍 달고 살기 ㄱ 술자리 가서 안주만 ㅈㄴ먹기