남자어깨는 진짜 선천적인건가요?
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여자골반은 유전이야
남자어깨가 유전인것처럼....
이러던데....
골반은유전맞는데
남자어깨는 운동하면 넓어지지않나요? 아닌감....;;;
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골반도 운동하면 넓어진다더라구요
어떤 운동이죳?! 설마..
?!
운동하면 댐
안커짐
안커져요??
넹
주륵..ㅠㅜ
5살때부터 계속 수영시키면 넓어짐. 그외에는 아무것도 효과x. 운동해도 근육이 붙는거지 골격이 넓어지는게 아니라서요
이게 맞음
캬 이분 뭘좀 아시네
운동으로만드는사람 여럿밨습니다 선천의힘이강하나 후천으로바꿀수있어요
남자 어깨는 운동하면 어느정도 넓어짐
스위밍
선천적인 거 70
운동 30
이라 생각해요
아니요 걍넓어져요
힘들뿐이지
네 님말씀도맞음 비유를잘못했낭 1년 헬스했더니 5센치 넓어졌네요
근데그게 근육이 붙는거지 뼈위치가 바뀐다거나 그런건 아니에양
넓어져도 한계가 있습니다
어깨가 넓어지는게 골격 자체를 변화시키는 거라면 불가능하죠. 손가락 잡아 늘린다고 손가락 뼈가 늘어나진 않듯이
아니요 어깨벌어집니다
그게 교정에 의한, 근육량 증가로 인한 변화인지 골격의 크기가 커지는건지 구분해야죠.
뼈자체는 좀 그렇죠?
이민호가 키운케이스일껄요
과사랑 지금확연히다름
저 운동하나도 안하는데 넓다는소리 많이들음... ㄹㅇ 어꺠좁았으면 망했을뻔
골격은 안변하죠.
근육붙고 펴지니까 넓어지는거라던데
키보단 늘리기쉬운듯
이민호랑 이수혁 전후사진보시면 운동으로 엄청난차이 but 둘다 키가...
어깨선은 근육을 통해서 이쁘게 할 수 있는데
어깨골격 자체는 유전 + 성장기 운동이 다죠
운동 가능합니다
제가 그케이스거든요 ㅋㅋ 선천적으로 어좁이었는데
팁점.. 풀업만조져도 될까요..
숄더프레스...
전 푸쉬업만으로 늘린케이스에요 턱걸이랑
골격이 잡히고 근육 키우면 충분히 넓어질수 있음