고2 체력관리 질문
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학교쌤이 순공 10시간(평일)은 찍어야 한다고 해서 지금 최대로 노력하고잇는데.. 도저히 체력이 안 따라줌요. 갑자기 잠들어버리거나 집에 도착하면 바로 방전돼서 눈 뜨면 아침임. ㅜㅜㅜ 계속 이렇게 살다보면 익숙해지나요?
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