산책은 곧 휴식이다
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인간이 느끼는 대부분의 정서와 기분의 10 에 8할은 생리작용이 원인인것같음
그렇기에 특정한 감정에서 벗어나는 가장 빠르고 효과적인 방법은 산책이랑 공중제비돌기인듯함
산책 좀 하고 공중제비 열바퀴 돌리면 모든 번뇌가 사라지고 금새 기분이가 나아짐
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