최근 4주만에 오키로 빼봄 (쉬움)
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헤어지고 나서 입맛 뚝떨어질 때를 이용했어요.
물론 이전에는 남 취향 맞춰주느라 살 찔 음식 먹어서 찐 것도 있음
10일동안 14끼 먹고 그러다가 건강 해치는 기분이더라고요.
분발해서 하루에 먹는 양 700칼로리, 800칼로리, 900칼로리까지 천천히 늘리고 총 4주 지나니까 5키로 빠져있었음.
아 물론 이후에도 요요 안 왔고 좀 더 빠졌음. 최종 -6키로
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