내신1 [1330054] · MS 2024 · 쪽지

2025-10-18 13:34:42
조회수 46

수면패턴

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오늘 갑자기 늦잠 자버려서 딜레마가 생겼어요.. 여러분들께선 이런 상황에 어떻게 하실건가요?

1. 일찍잠->오늘 할 일 다 못함->다음날 이후 계획 계속 밀리기

2. 오늘 할 일 다 하기 전까지 안잠(오전5시예상)->수면패턴 아예 밀려버리거나 다음날 카페인 무한복용으로 버티기

(원래 1~7시 수면패턴)

올해 수능은 안쳐요

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