5시간반씩 자는거랑 7시간 자는거
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역대급 좃망했음 빈칸 하나 맞고 삽입 다 틀리고..
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넷플릭스 유입이 영화 유입을 쳐내고 있음
8시간 이상 잤을때 풀컨디션 나옴
오
저는 컨디션 유지하면서 효율 좋게 공부하려면 7시간은 자야 되더라고요
5시간 자면 집중이 안 되고 계속 졸게 됨..
하지만 아이러니하게도 대학생 되고 벼락치기할 때는 24시간 무수면 상태 가능