안먹어도 살이 찌네 ㅅㅑ갈..
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재수하는데 6키로 쪘는데 안빠진다…
원래 운동이랑 소식만 해도 빠졌었는데 이젠 운동하고 하루 세끼 삼각김밥만 먹어도 안빠져..
스트레스 ㅈㄴ 받는데 다들 체중관리 어케 해?
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어이 어이.. 그만 때려..
오히려 삼시 세끼 잘 챙겨 먹고 수면 시간 6시간 잡으면 생체리듬 회복 되고 스트레스도 줄어서 정상 체중 됨
천천히 빠질텐데 너무 조급하게 생각 ㄴㄴ