안좋은기억 지우는 방법 없나
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요새 맨날 옛날기억때문에 괴로움
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그냥 모든 기억을 지우는 방법은 아는디
어어안된다
지금 이상으로 포근할 수가 없을 때까지 사랑받으면 됨미다.저도 흑역사 때문에 괴로워하는데
내일의 나는 더 나아지겠지라는 마인드+당사자들은 다 잊었고 나만 심하거야... 라는 자기 최면으로 이겨냄
유사한 경험에서 다른 결과를 내보거나 그게 힘들면 자기암시로 중화하기
그냥 행벅해져서 잠시 잊기
망치..